Что, если я прожил 10 лет в браке, а проблемы со временем не кончаются, а только накапливаются и обостряются? Значит ли это, что перспективы моего брака призрачны, и кризис приведет к его краху?
А что, если я обнаружил, что больше не могу подниматься с утра на свою высокооплачиваемую, но такую надоевшую работу, потому что тошнота буквально физически подступает к горлу?
Мои родители постарели и все чаще демонстрируют детское поведение, и это невероятно утомительно.
Мои дети, в свою очередь, перейдя отметку в 14 лет, вдруг превратились в слепоглухих и хлопают дверьми в свою комнату так, что осыпается штукатурка.
А что, если все это наложилось на мой собственный внутренний кризис, на который я набрел, «земную жизнь пройдя до половины»? Кто я и где я? Куда мне идти дальше?
Со всеми этими вопросами к психологам приходят клиенты, да и мы, специалисты, обычные люди и сами переживаем похожий опыт.
Что же такое кризис? Следствие ошибочных решений? Испытание, жизненный экзамен на прочность? Естественный ход вещей? Почему возникают кризисы и имеют ли они какую-то ценность для человеческой экзистенции? От того, как мы понимаем этот феномен, зависит и наш взгляд на возможности психологической помощи человеку в кризисе.
Этим вопросам была посвящена состоявшаяся 26 октября 2024 года конференция «Кризис: от тревоги и истощения к внутреннему согласию», организованная Ассоциацией экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов.
