Поиск и нахождение ценностей — одна из важных задач психотерапии. Когда мы работаем с депрессивными клиентами, когда к нам приходят люди, которые хотят разобраться с тем, куда им двигаться дальше, чем заниматься, какую работу выбрать, ради чего стоит жить, что для них по-настоящему важно, — терапевтическая работа оказывается направленной на ценности (как на основания для принятия решений).
Однако бывает непросто отделить те ценности, которые являются центральными, формирующими жизнь конкретного человека, от ценностей второстепенных, декларируемых, тех, которые по-настоящему не мотивируют человека к жизни, не дают энергии. Психологические теории, как правило, говорят об универсальных ценностях. Любой скажет, что быть здоровым, чувствовать себя защищенным, любимым, найти свое место в жизни для него важно.
На практическом семинаре «Работа с ценностями в экзистенциально-аналитическом ключе» мы покажем, как в диалоге создавать уникальный ценностный портрет человека, который может стать для него хорошим «антидепрессантом», а также компасом для принятия решений и поиска своего места в жизни. Кроме того, персональные ценности — основа для профилактики и избавления от зависимости любого рода: умение радоваться делает человека менее уязвимым в трудных жизненных ситуациях и стрессах, а умение грустить по оставленным ценностям проживается как освобождение и альтернатива зависимости.
Еще один важный аспект в работе с ценностями — умение разрешать ценностные конфликты, как внешние, так и внутренние. О внешнем конфликте речь идет тогда, когда близкие, коллеги или руководители не признают наше право на свое мнение по значимым для нас вопросам, когда они не разделяют наши представления о правильном и должном (как выстраивать рабочие процессы, как проводить отпуск, как воспитывать детей, на что тратить деньги и т.д.). А внутренний конфликт возникает тогда, когда мы очень сильно хотим важных для нас, но часто недостижимых одновременно вещей (больше денег и комфортной, интересной работы в «своем» ритме; полностью отдаться семье и воспитанию детей и максимально полно реализовываться в профессии, достичь уровня эксперта, получать признание и уважение коллег; быть собой и жить свою жизнь и иметь удовлетворяющие отношения с другими и т.д.). Внимательное и вдумчивое обхождение с ценностными конфликтами ведет человека к более целостной, исполненной жизни.
Если вы хотите научиться работать с ценностями и ценностными конфликтами в экзистенциально-аналитическом ключе, приходите на наш четырехдневный семинар!
Участники семинара:
- Ознакомятся с экзистенциальным анализом как направлением в консультировании и психотерапии;
- Освоят на практике «Метод обнаружения персональных ценностей», разработанный для формирования уникального ценностного портрета человека;
- Научатся проводить ценностный анализ содержания труда в конкретных профессиях;
- Проведут работу по соотнесению собственного ценностного портрета с ценностями конкретной профессии и применят на практике экзистенциально-аналитический «Метод укрепления воли», чтобы помочь клиенту реализовать собственные ценности в профессиональной деятельности;
- Потренируются в том, как переходить от обнаружения ценностей к поиску смысла (экзистенциально-аналитический «Метод нахождения смысла») и формированию собственной позиции, основанной на персонально значимых ценностях, к обоснованному, аутентичному решению;
- Научатся сопровождать клиента в ситуациях, когда личностно значимые ценности не могут быть реализованы, и помогать своим клиентам проживать связанную с этим грусть;
- В бережной и безопасной обстановке участники обсудят свои ценностные конфликты и выяснят, какие их ценности конфликтуют.
- Проанализируют, что мешает разрешить конфликты вовне и внутри;
- Разработают и освоят на практике индивидуальные пути выхода из конфликтных ситуаций;
- Научатся находить внутреннее согласие в условиях ценностного конфликта.
Семинар проводит Ирина Белецкая - экзистенциальный консультант (GLE-International, Австрия), карьерный коуч, специалист по планированию и развитию карьеры (Career Way Inc., Канада), бизнес-тренер (ИГИСП, Москва), член Ассоциации экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов.
Продолжительность семинара
- 4 дня (субботы 10:00-18:30)
Даты семинара
- 11 ноября 2023 года (10:00-18:30)
- 18 ноября 2023 года (10:00-18:30)
- 25 ноября 2023 года (10:00-18:30)
- 2 декабря 2023 года (10:00-18:30) (время московское)
Место проведения
- ОНЛАЙН, Zoom
Стоимость участия
- 24 000 ₽
- Для членов АЭАПП и студентов образовательных программ GLE-International действует скидка в размере 20% от стоимости участия (19 200 ₽)
- Скидка не распространяется на выпускников, не являющихся членами АЭАПП
- Возможна оплата в рассрочку.
Детали
- Число участников — не более 15 человек
- По окончании семинара выдается сертификат Ассоциации экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов
Регистрация на семинар
Для регистрации необходимо подать заявку:
По всем вопросам пишите нам на почту (aeapp.nko@gmail.com).