Дорогие друзья!
Приглашаем вас в группу самопознания, в рамках которой мы будем исследовать различные аспекты нашей жизни, задавать себе важные и трудные вопросы, ответы на которые ведут к мудрости, а мудрость – к переменам и расширению жизни. А более широкая жизнь не может не принести с собой исцеления.
Задача группы – помочь каждому участнику раскрыть свой потенциал и обрести внутренний авторитет, что означает найти то, что будет правильно для себя, и жить согласно этому в мире.
Каждый участник группы получит возможность:
- глубже понять самого себя: мы будем исследовать свои ценности, верования, мотивации и стремления, чтобы обрести ясность в отношении своей личности.
- разработать навыки саморефлексии: мы научимся осознавать свои чувства, мысли и поведение, а также понимать их влияние на наше благополучие.
- найти свой собственный смысл жизни: мы будем искать глубинные ценности и цели, которые могут направлять нашу жизнь и придавать ей смысл.
- развить личностные ресурсы: мы будем работать над развитием своих сильных сторон, уверенности в себе и способности к самовыражению.
- разработать стратегии преодоления трудностей: мы будем изучать различные способы обхождения с жизненными вызовами и строить планы действий для достижения своих целей.
- найти поддержку и понимание: группа предоставит возможность общаться с людьми, которые проходят через похожие ситуации, и получить поддержку и понимание от них.
Группа открыта для всех желающих, независимо от профессиональной области и опыта. Встречи будут проходить в уютном и безопасном пространстве, в атмосфере уважительного внимания и бережного обхождения с каждым из вас.
Формат: ОЧНО. Одна встреча раз в две недели, продолжительность 2,5 часа. Начало - 27 сентября 2023г в 19 ч. (г. Москва, территориально – центр).
Стоимость: одной встречи 3 000 рублей.
Детали: число участников группы от 6 до 10 человек.
Для записи в группу вам необходимо обратиться по телефону: +7(985)130-36-39 (вотсап, телеграм) или написать на почту: anuta.pshen@yandex.ru - Анна.
Ведущая:
Пшеничная Анна – практикующий психолог (диплом Российского университета дружбы народов (ФГАОУ ВО РУДН)); экзистенциальный аналитик (GLE-International, диплом Высшей школы психологии (АНО ДПО ВШП)); клинический психолог (диплом «Центральной государственной медицинской академии» Управления делами Президента РФ (ФГБУ ДПО «ЦГМА»)); ведущая программы «Психология и коммуникация/Психологические тренинги» в рамках проекта «Московское долголетие», член Ассоциации экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов.