Нас окружают конфликты.
Они подкрадываются к нам извне, когда окружение отвергает нас и наши идеи. Когда близкие, сотрудники или руководители не признают нашу правоту или право на свое мнение. Даже в самых простых, бытовых ситуациях — в транспорте, в магазине, на улице — мы можем столкнуться с чужими ценностями. И ощутить, что в этом столкновении что-то важное для нас задето и находится под угрозой.
Конфликты терзают нас изнутри, когда мы очень сильно хотим важных для нас, но не всегда достижимых вещей. Например, больше денег и комфортной, интересной работы в «своем» ритме. Хотим полностью отдаться семье и воспитанию детей и максимально полно реализовываться в профессии, достичь уровня эксперта, получать признание и уважение коллег. Хотим, чтобы жизнь была легкой и комфортной, но осознаем, что мы призваны в сложной, интеллектуально емкой области, а значит, легкая жизнь нам не светит... Хотим реализовывать возможности, которые предлагает нам современный мир, но не хотим перенапрягаться, зарабатывая на их реализацию… Хотим быть собой и жить свою жизнь и иметь гармоничные отношения с другими… и т.д.
Можно ли жить без конфликтов? Почему меня не понимают? Почему я не могу иметь и то, и другое, и постоянно должен что-то выбирать и от чего-то отказываться? Почему жизнь так несправедлива ко мне?!
Эти и другие вопросы наверняка хотя бы раз в жизни задавал себе каждый из нас. И не мог с ходу найти ответ.
- Если в вашей жизни сейчас есть неразрешенный внешний или внутренний конфликт;
- Если вы разделяете ценностный подход к жизни, т.е. хотите проживать свою жизнь и воплощать в ней свои персональные ценности;
- Хотите, чтобы ваши ценностные конфликты наконец разрешились;
- Доверяете экзистенциальному анализу как направлению психологии и хотите освоить методы ЭА для работы с конфликтом ценностей.
Приглашаем вас принять участие в семинаре «Управление конфликтом ценностей»
На семинаре мы в бережной обстановке:
- Обсудим свои ценностные конфликты и выясним, какие наши ценности конфликтуют;
- Посмотрим на то, что мешает нам разрешить конфликты вовне и внутри;
- Разработаем и освоим на практике индивидуальные пути выхода из конфликтных ситуаций;
- Научимся жить — и жить хорошо, даже если ваш конфликт невозможно разрешить;
- Освоим методы экзистенциального анализа для помощи клиентам в разрешении их ценностных конфликтов.
Для кого:
- Только для участников тренингов «Метод обнаружения персональных ценностей» или «Карьерное консультирование: экзистенциально-аналитический подход»;
- Для тех, кто хочет на практике освоить методы экзистенциального анализа по работе с конфликтами ценностей;
- Для тех, кому важно разрешить собственный ценностный конфликт.
Основные темы семинара:
- Что такое «ценностный конфликт»?
- Различение собственных ценностей и потребностей
- Различение собственных ценностей и долженствований
- Как потребности и долженствования влияют на конфликты в моей жизни?
- Имею ли я право на свои ценности?
- Могу ли я принять и выдержать реальность, в которой мои ценности под угрозой?
- Как я обхожусь с этой реальностью сейчас?
- Как я хотел бы обходиться с ней в будущем?
- Что конкретно и как я мог бы изменить?
- Как жить, если я вынужден оставить свои ценности?
- Как договариваться, если нечто важное для меня под угрозой?
- Как справляться с агрессивностью?
- Как справляться с аутоагрессией (агрессией на самого себя)?
Методы экзистенциального анализа, с которыми мы будем работать в процессе:
- Метод занятия персональной позиции;
- Феноменологический метод;
- Метод работы с агрессией и ауто-агрессией;
- Метод нахождения смысла;
- Метод укрепления воли;
- Метод укрепления мужества;
- Метод изменения установки;
- Метод работы с тяжелыми переживаниями;
- Метод проживания грусти.
Семинар проводит Ирина Белецкая - экзистенциальный консультант (GLE-International, Австрия), карьерный коуч, специалист по планированию и развитию карьеры (Career Way Inc., Канада), бизнес-тренер (ИГИСП, Москва), член Ассоциации экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов.
Продолжительность семинара
- Два дня (суббота и воскресенье 10:00-18:30)
Дата семинара
- 10-11 апреля 2021 года
Место проведения
- ОНЛАЙН, Zoom
Стоимость участия
- 10 000 ₽
- Для членов АЭАПП и студентов образовательных программ GLE-International действует скидка в размере 20% от стоимости участия
- Скидка не распространяется на выпускников, не являющихся членами АЭАПП
Детали
- Число участников — не более 15 человек
- По окончании семинара выдается сертификат Ассоциации экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов
Регистрация на семинар
Для регистрации необходимо подать заявку:
По всем вопросам пишите нам на почту (aeapp.events@gmail.com).