Экзистенциальный консультант
- Экзистенциальный консультант (GLE-International, Австрия)
- Карьерный коуч, специалист по планированию и развитию карьеры (Career Way Inc., Канада)
- Супервизор (АНО ДПО «НАДПО», Москва)
Образование:
2024 - Международное общество логотерапии и экзистенциального анализа GLE International - Gesellschaft für Existenzanalyse und Logotherapie, Австрия - «Экзистенциальный анализ и логотерапия»
2024 - АНО ДПО «НАДПО» «Супервизия в психологическом консультировании и психотерапии. Обучение супервизоров»
2020 - Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет - «Экзистенциальный анализ и логотерапия»
2008 - Российский Государственный Социальный Университет. «Психология».
Член Ассоциации экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов (АЭАПП).
Чем я могу быть для вас полезна:
Помогаю научиться понимать свои эмоции и управлять ими, преодолеть кризисные ситуации и стрессы, научиться проживать жизнь во всех ее проявлениях, не теряя себя.
Возвращаю людям веру в себя и экологично вывожу на продуктивный уровень. Поддержу вас в следующих ситуациях:
- если все вокруг кажется бессмысленным, нет сил и решимости двигаться дальше: наступило эмоциональное выгорание, потеря смысла, неудовлетворенность жизнью, апатия, безразличие, депрессия;
- если вам сложно справляться с тревожностью в условиях неопределенности и изменений: страхи, тревога, панические атаки, бессонница, навязчивые мысли;
- если не получается справляться с эмоциями и чувствами: неконтролируемая раздражительность, злость, агрессия, обида, ненависть, чувство вины, стыд;
- если вам сложно говорить нет, вы постоянно чувствуете перегруженность, но продолжаете брать на себя обязательства и ощущаете что жизнь проходит мимо вас: отстаивание своих границ, без разрушения собственной жизни и отношений с близкими;
- если в принятии решений присутствует неуверенность и сомнения, а ситуация выбора приводит к тупику;
- если вы переживаете потерю работы, болезнь или утрату близкого человека, собственное ухудшение здоровья, развод: сопровождение в кризисных и стрессовых ситуациях;
- если у вас возникают сложности и непонимание в отношениях с близкими и в профессиональной сфере: участились конфликты, эмоциональные реакции, вы чувствуете себя «чужим» в привычном окружении.
Дополнительно помогаю с вопросами управления карьерой: эмоциональное выгорание, выбор и смена профессии, помощь в поиске работы (подготовка к собеседованию, составление резюме), составление карьерного плана
+7 (903) 003-01-17